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美容とダイエットまるわかりナビ

TAGダイエット方法

11-04
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2018/08/13

昨日、彼女が転勤に伴う引越しをし、 わたくしの荷物も半分くらい入れたので、 その片付けと掃除を一緒にしていました。 引越し前の恋人の部屋は1Kと、 学生がひとり暮らしするような、かなり狭い部屋でしたが、 少々田舎に転勤になった…

11-03
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2018/08/12

シェイプアップの基本は、 朝方11時夜の3食をきちんととるということ。 しかし、これってなかなか実現するのは難しいですよね? 特に18時遅くまで仕事をしている人の場合、 21時食だよりになることもあります。 でも、シェ…

11-01
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2018/08/06

おはよー 休みなのに早起きしてしまいました。 9時か・・・二度寝しようかなー。 なんて言っていると1日終わっちゃうし、今日は昼から 予定があるので、ダイエットシェイク バニラ味でも飲んで掃除するかな。 曇りのち晴れかどうかで洗濯物が…

11-10

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2018/08/02

こんにちわですー 今、妹が里帰り中で、上の子と一緒に色々出かけてます。 赤ちゃんのお世話をしたがるし、なんでもしたがるから大変。 昨日もエアリーシェイプやりたい!って言いだして、 夕方なのに一緒にやっていたよ。 玄米珈琲も飲みたい!…

11-06

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2018/06/23

こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか? きのうは友達と、久しぶりに千葉で会って 買い物に行ってきました♪ 主婦になると、専業主婦でも忙しいし、最近ではパートを している人もいて、なかなか会う機会がなくて。 お互いにコシが気になるわ…

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