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美容とダイエットまるわかりナビ

TAGレモン汁

11-02
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/10/13

一週間前、 古くからの仲間がとても悩んでいることを知りました。 その友達は、特に誰に助けを求めるでもなく、 ただ一人で解決しようとしているようでした。 気になって友達のブログを覗いたところ、 友人は今は誰の手を借りることも…

11-05

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/09/27

間もなく臨月を迎える奥さんの腹は、 「これでもかっ!!」というくらい 大きく突き出しています。 時にはムニムニと、時にはボコッと動く、 パンパンに張った腹を撫で回すのが、 最近のわしの楽しみと癒しとなっています。 お腹を…

11-05

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/09/03

一見、ちゃんとした料理なのに、 お子様の咀嚼回数が減ってしまうのは、 ママが料理で野菜を細かく切り過ぎてしまうからである。 野菜を細かくしてしまうと、 食物繊維が粉々にされるので、 お子さんはそれほど噛まなくても飲み込むことが…

11-04
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/09/02

シェイプアップのために、運動をしていると、 汗をかいたり、爽快な疲労感を感じますよね。 「いかにもカロリーをたくさん消費をしたなぁ~」 という風に感じませんか? しかし実のところ、 体操することによって消費されるカロリーの…

11-02

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/08/25

我が家は早寝早起き、 みんなそろって6時ごはんを食べます。 息子が生まれる前は、 おれも夫もちょっと不健康な生活をしていました。 19時は2時すぎに寝るのが当たり前だったし、 旦那は8時ごはんを食べない人でした。 ご飯は…

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