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美容とダイエットまるわかりナビ

TAG成功のポイント

11-04
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/06/09

シェイプアップ中の主食として、 みなさまは、パンとご飯、どちらを選びますか?   減量に関して言うと、 ごはんの方が主食として適しているみたいですよ。 ごはんは、原料に水を加えてそのまま炊くだけですが、 食パンは、小麦粉…

11-01

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/05/31

お子さんがどうして近視になるのかというと、 それは脂肪不足に原因がある。 視力を向上させていくためには ビタミンAが有効なのだが、 このビタミンAは脂溶性なので、 身体内の脂肪が不足すると、 それにつられてビタミンA不足に陥…

11-09
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/05/15

我が家には、 一緒に暮らして14年になるイヌの太郎がいる。 9時7時、夕5時の散歩が日課となっているが、 その時間になるとまるで時計を睨んでいたかのように 「ワン」とおっしゃる。 体操といえるかわからないが、 唯一14年…

11-03
  • 2017
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美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/04/30

減量してるのに、 お腹がいっぱいになるまで食べないと落ち着かない、 どうしても食べ過ぎてしまう・・・ 減量中は、 食べたい気持ちを抑えるのはストレスがたまるし、 辛いですよね。 でも 慢性的に食べすぎの状態が続くと …

11-02
  • 2017
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美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/03/27

「寝る子は育つ」という言葉がありますが、 よく寝る息子というのは、よく遊んでいる息子の事だと、 あたくしは勝手に思っています。 あたしにもまだ幼いやんちゃな子供がいますが、 休日に何かイベントがあって外出したりすると、 22時…

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