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美容とダイエットまるわかりナビ

TAG早食い

11-06
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/12/11

こんばんわです^^ 一週間ほど前友達が大阪駅に来たからって、家によって くれたんだけど・・・ やっぱり女同士だと盛り上がるのはダイエットの話とか恋愛の 話だよねー。 最近彼氏があん摩マッサージ指圧師の勉強をしているらしくて、なかなか会…

11-03

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/12/04

減量をする時に気をつけるべきこととして、 食事と運動がありますよね。 ところでこのご飯と食事について、 皆さんは、 行うべき順番があるというのをご存知でしょうか? トレーニングは、食べる事をしてから しばらく経過をした時…

11-01
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/12/01

わたしの父は聴覚言語障害者です。 音は全く聴き取る事ができません。 言葉は、お父さんが小学生の時に、 お父さんの母親がつきっきりで教えていました。 当時の祖母は、 親父が小さい頃に聴力を失ってから、 相当の間必死にパパの教育…

11-10
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/11/30

黒豆には ダイエットにとって うれしい成分がたくさん含まれています。 まず、イソフラボン。 黒豆の胚芽部分に多く含まれている成分で、 女性ホルモンと同じような働きをします。 更年期の症状を緩和したり、高血圧や肥満などの生活習…

11-01
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/11/05

脚だけが太いと悩んでいる女性は、 非常に多いですよね。 シェイプアップしても、肝心のあしは細くならずに、 胸などのやせなくていい部分だけホッソリなんて事もよくあります。 何でもいいから、とにかく体重を落としたい!というような…

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