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美容とダイエットまるわかりナビ

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11-06
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/09/28

なんか、今日は気分が悪いです 女性の間で悩みになっているのが、 いくらダイエットをしていても なかなか効果が現れないということです。 でも実際に体重計に乗ってみると、体重が減っているので、 ダイエット効果は出ているはず… …

11-08
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/09/13

極度にご飯を減らしたり、 「○○抜き」のように制限の厳しいシェイプアップを続けていると、 体質から不快なにおいを感じることがあります。 この「ダイエット臭」は 体質の危険を教えてくれる警告のようなもので、 自覚するようになった…

11-02

美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/08/25

我が家は早寝早起き、 みんなそろって6時ごはんを食べます。 息子が生まれる前は、 おれも夫もちょっと不健康な生活をしていました。 19時は2時すぎに寝るのが当たり前だったし、 旦那は8時ごはんを食べない人でした。 ご飯は…

11-09
  • 2017
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美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/08/19

皮下脂肪は、皮膚のすぐ下にある皮下組織につく脂肪です。 「肉体を外界との温度差から守る」 「ぶつかったときなどの衝撃を吸収する」 「生命維持に必要なエネルギー源となる」などの働きがあります。 内臓脂肪は すぐに使えるように先に…

11-05
  • 2017
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美容とダイエットまるわかりナビブログ:2017/08/03

昨年末に、孫が生まれました。 かわいい!!とにかくかわいい!! 昔からよく、 娘よりも孫の方がかわいいとは聞いていましたが、 これほどかわいいと感じるとは思いませんでした。 しかし、 自分が子供を産んだ時も、当然かわいい…

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